사상의학과 민간요법 (103) 썸네일형 리스트형 " 과일이 보약 되는 12가지 방법 " 과일이 補藥되는 12가지 방법 Useful Info 알고 보면 껍질, 씨에 영양소가 다 몰려 있다? 과일, 종류마다 효과적으로 먹는 법 12 남들과 똑같은 과일을 먹지만 어떻게 먹느냐에 따라 효과는 천차만별이다. 몸에 좋은 과일, 혹시 영양소가 몰려 있는 껍질은 다 깎아 버리고 과육만 열심히 먹는 것은 아닌지? 과.. ' 만성피로 풀어주는 6가지 식품 소개 ' 피로물질을 제거해 피로회복을 돕는 매실 매실에 함유되어 있는 구연산과 사과산은 혈액이 산성화되면서 발생하는 젖산을 억제하고 피로회복을 돕습니다. 또한 구연산과 사과산은 각종 스트레스로 초조감이나 불면증에 시달리는 현대인들에게 특히 좋아요. 매실은 씨를 버리고 약간 볶아서 쓰는 것.. " 피를 맑게 해 주는 민간 요법 " 피를 맑게 해주는 민간요법 피를 맑게하는 생활요법 "피가 깨끗하면 건강이 보여요" 21세기 들어 혈액이 건강의 키워드로 새삼 부각되고 있다. 어혈과 혈액건강학 서적의 범람과 생식·채식 바람이 그 증거. 혈액이 온몸의 신진대사를 주관하니 어쩌면 당연한 이야기일 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해.. ** 젊음의 묘약 , 고구마 ** 젊음의 묘약, 고구마! 일본 최대의 고구마 산지이자 대표적인 장수촌 가고시마 이곳에서는 고구마를 이용한 다양한 식품을 볼 수 있다. 음료와 술, 빵과 과자, 아이스크림까지 가고시마 사람들에게는 고구마를 이용한 건강법이 생활 깊숙이 자리하고 있다. 고구마는 비타민A, C, E와 칼륨, 섬유소 등 미.. " 주름 없애는 7 가지 근육운동 " 페이스닝 효과를 높이기 위해서 얼굴준비체조는 필수. 우선 얼굴의 힘을 빼고 근육을 의식해서 움직이는데 집중하자. 1. 가볍게 눈을 감고 이마, 볼, 입, 턱, 목 순서로 얼굴의 힘을 뺀다. 2. 천천히 눈을 뜨고 입을 살짝 다문 후 입 꼬리를 옆으로 늘인다. 3. 입 꼬리를 좌우 번갈아 위쪽으로 올린다. 좌우.. " 모르고 먹으면 독 ! / 음식궁합 워스트 " 모르고 먹으면 독! 음식 궁합 워스트 음식이란 궁합에 따라 먹는 것이 중요하다. 잘 먹으면 약이 되고 그렇지 못하면 독이 되기 때문이다. 음식을 잘 배합하지 못하면 서로가 서로의 효능을 떨어뜨리거나 무효화시키며 때로는 부작용까지 일으키기도 한다. 식생활이 서구화되면서 사용하는 식재료에.. " 알게 먹으면 보약 / 음식 궁합 테스트 " 알고 먹으면 보약! 음식 궁합 베스트 음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고치지 못한다 할 만큼 무엇을 먹는가 하는 것은 무척 중요하다. 좋은 음식을 먹는 것도 중요하지만, 그에 못지않게 중요한 것이 바로 식품 간의 궁합이기 때문. 식품은 저마다의 독특한 기질과 맛을 지니고 있기 때문에 사.. " 잘못된 처방전 800 여개 " 잘못된 처방 800 여개 (무섭다 정말..) 잘못된 치료 엑스플로러에서 잘 안 보이면 도구=>인터넷옵션=>고급=>웹 보기=>"URL을 항상 UTF-8로 보냄" 에 체크표시를 없애십시오. 사이비 의료인이... 떠돌이가 기미 없애준다고... 감초와 대추 달인 물로... 크레졸을 치료약으로? (1) 크레솔을 치료약으로? (2.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음