* 관상의 효과 *

사랑하는 벗이여, 이 사랑의 기도에서 받을 수 있는 또 하나의 선물은 몸의 긴장이 줄어드는 것입니다. 그 동안 실험에서 밝혀진 바로는 고혈압이 있는 사람들은 큰 도움을 받았습니다. 그런가 하면 특히 그대가 걱정하거나 불안하고 두려워하는 일에서 마음을 가라앉히는 효과도 있습니다. 이런 효과는 우리가 이 기도에서 하느님께서 우리에게 주신 성령을 통해 우리 마음에 당신의 사랑을 쏟아 붓고 계신다는 사실(로마 5,5)과, 사랑 기쁨 평화 인내 친절 선행 진실 온유 절제가 바로 성령의 열매들이라는 사실(갈라 5,22-23)을 깨달을 때 나타날 수 있습니다.


하느님께서는 우리가 이런 선물들을 받길 원하시니 우리가 이것들을 기대하고 얻어 누리는 것은 아주 정상적인 일입니다. 하느님께서는 우리가 성령으로 살면서 당신과 함께 걷기를 바라십니다.(5,25)